Testemunho

Procurei o serviço de treino personalizado para alcançar os objetivos pretendidos (redução da gordura visceral, perda de peso e aumentar tónus muscular) num curto espaço de tempo.

A Personal Trainers foi-me recomendada pela nutricionista Joana Mendes.

Antes, o meu estilo de vida era sedentário. Atualmente, sinto-me mais ativo e com mais energia!

O mais difícil para mim no início do processo foi a corrida mas agora está mais fácil.

As maiores vantagens deste serviço são o acompanhamento, a disciplina, o rigor e a motivação.

Estou satisfeito com os resultados obtidos, pois já perdi 15Kg e aumentei a minha qualidade de vida!

Recomendo este serviço. Os resultados falam por si e no meu caso estão à vista e todos os meus amigos os vêem.